29 C
Chennai
Saturday, May 2, 2026

REALONE MEDIA PRIVATE LIMITED

முடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்தும் தேங்காய் பூ பேஸ்ட் செய்வது எப்படி?

பொதுவாக ஆண்கள், பெண்கள் என இருபாலாருக்கும் இருக்கும் பிரச்சினைகளில் பெரும் பிரச்சினையாக இருப்பது தலைமுடி உதிர்வு தான். இதற்கு என்ன தான் தீர்வு, என்ன தான் செய்வது? என பலரும் புலம்புகிறார்கள். அதிலும்...

மலச்சிக்கல் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இதை சாப்பிட்டால் மட்டும் போதுமா?

  பொதுவாக பலருக்கும் காலநிலை மாற்றம் காரணமாக பசியெடுப்பதில் மாற்றங்கள் ஏற்படக் கூடும். இதன்படி, குளிர்காலத்தில் சிலர் அதிகமாக சாப்பிடுவார்கள். இவ்வாறு அளவிற்கு அதிகமாக சாப்பிடும் பொழுது சாப்பிட்ட களைப்பு மற்றும் சோர்வு நமக்கு...

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்…

பொதுவாகவே பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் உணவு உட்கொள்வதிலும், உடற்பயிற்சி செய்வதிலும் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். கர்ப்ப காலத்தில் ஒவ்வொரு பெண்ணும் உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும் பல மாற்றங்களையும் உடல்...

மனப்பதற்றம் ஏற்படுவதை தடுப்பதற்கான வழிமுறைகள்

  உடல் மற்றும் மனம் என இரண்டையும் தனித்தனியாக பிரித்துப் பார்க்க முடியாது. சர்க்கரை மற்றம் ரத்த அழுத்த பிரச்சினைகளுக்கு மனப்பதற்றமும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். மனப்பதற்றத்தை தணிப்பதற்கு நாம் முதலில் செய்ய வேண்டியது,...

தலை முடி உதிர்வதைத் தடுக்கும் வழி முறைகள்

முடி உதிர்வு பிரச்சினை என்பது இப்போது எல்லோரையும் கவலை அடையச்செய்யும் விஷயமாகும். ஒவ்வொரு தடவையும் தலை சீவும் போது நிறைய முடிகள் கொட்டினால் என்ன செய்வது? முடி உதிர்தலுக்கு உடனடி தீர்வு இல்லை...

வறட்டு இருமல், சளியை போக்க இதை குடித்தால் மட்டும் போதுமா?

  மழைக்காலம் என்பதால் பலருக்கும் இருமல், சளி போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கும் இந்த பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இந்த சமயத்தில் அவர்களுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க பாலில் மஞ்சள் கலந்து...

சருமத்திற்கு அழகை தரும் ரோஸ் வாட்டர்…! வீட்டிலேயே செய்வது எப்படி?

  பொதுவாக பெண்கள் என்றாலே தங்களது சருமத்தை எப்போதும் அழகாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று தான் நினைப்பார்கள். அதற்காக பல விதமான பொருட்களையும் பல விதமான முயற்சியையும் எடுப்பது வழக்கம். உலகில் இருக்கும்...

Subscribe

- Never miss a story with notifications

- Gain full access to our premium content

- Browse free from up to 5 devices at once

மேலும் படிக்க